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공황장애2

소아 공황장애 초기 증상 및 예방 방법 - 부모를 위한 실천 가이드 소아 공황장애: 우리 아이가 불안을 이겨낼 수 있도록소아 공황장애란?소아 공황장애(Panic Disorder in Children)는 어린아이가 예기치 않은 공황 발작을 경험하는 상태를 말합니다. 일반적으로 성인에게서 많이 나타난다고 생각하기 쉽지만, 실제로 아이들 또한 극심한 불안과 두려움에 휩싸이는 공황 발작을 겪을 수 있습니다.공황장애는 단순한 불안이나 긴장이 아니라, 신체적 증상까지 동반되며 강한 공포감을 유발하는 질환입니다. 아이가 "숨이 막혀요!", "심장이 너무 빨리 뛰어요!"라고 말하며 극심한 불안을 보인다면, 공황장애를 의심해볼 필요가 있습니다.소아 공황장애의 주요 증상공황장애는 갑작스럽게 나타나는 공황 발작이 주요 특징이며, 다음과 같은 증상이 동반됩니다.1. 신체적 증상심장이 두근거리.. 2025. 3. 1.
공황장애 치료 & 극복법 (약물 부작용부터 불안장애와 차이,호흡법, 영양제) 공황장애: 당신이 알아야 할 모든 것공황장애란 무엇인가요? 🧠공황장애(Panic Disorder)는 갑작스럽고 강렬한 공포를 동반하는 공황 발작을 특징으로 하는 정신 건강 장애입니다. 일반적으로 특별한 이유 없이 발생하며, 심장이 두근거리거나 숨이 막히는 듯한 느낌을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상이 반복적으로 나타나고, 또다시 발생할 것에 대한 두려움이 커질 경우 공황장애로 진단될 수 있습니다.공황장애의 주요 증상 🆘공황장애는 다양한 신체적, 정신적 증상을 동반합니다. 대표적인 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.신체적 증상✅ 심장이 빠르게 뛰거나 두근거림 (심계항진) ✅ 숨이 막히거나 답답한 느낌 ✅ 가슴 통증 또는 불편함 ✅ 식은땀이 나거나 몸이 떨림 ✅ 어지러움, 실신할 것 같은 느낌 ✅.. 2025. 2. 28.