공황장애 원인1 공황장애 치료 & 극복법 (약물 부작용부터 불안장애와 차이,호흡법, 영양제) 공황장애: 당신이 알아야 할 모든 것공황장애란 무엇인가요? 🧠공황장애(Panic Disorder)는 갑작스럽고 강렬한 공포를 동반하는 공황 발작을 특징으로 하는 정신 건강 장애입니다. 일반적으로 특별한 이유 없이 발생하며, 심장이 두근거리거나 숨이 막히는 듯한 느낌을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상이 반복적으로 나타나고, 또다시 발생할 것에 대한 두려움이 커질 경우 공황장애로 진단될 수 있습니다.공황장애의 주요 증상 🆘공황장애는 다양한 신체적, 정신적 증상을 동반합니다. 대표적인 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.신체적 증상✅ 심장이 빠르게 뛰거나 두근거림 (심계항진) ✅ 숨이 막히거나 답답한 느낌 ✅ 가슴 통증 또는 불편함 ✅ 식은땀이 나거나 몸이 떨림 ✅ 어지러움, 실신할 것 같은 느낌 ✅.. 2025. 2. 28. 이전 1 다음
